Hinweis zur Aufnahme neuer TeilnehmerInnen
Natürlich freuen wir uns über euer Interesse an unserer Gruppe, jedoch bitten wir um Verständnis, dass wir während der Zeit, in der wir uns aufgrund der Kontaktbeschränkungen nur online treffen können, keine neuen Mitglieder aufnehmen können.
Wir werden hier bekanntgeben, sobald wieder ein normales Gruppentreffen möglich ist und möchten euch bitten, dann erneut mit uns in Kontakt zu treten.
Vielen Dank für euer Verständnis!
Skillstraining – Selbsthilfe für Borderline-Betroffene
Willkommen bei der DBT-Selbsthilfegruppe Duisburg!
Wir sind eine konstruktive Selbsthilfegruppe von Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung, die sich gezielt am Skillstraining der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) orientiert und sich an Betroffene richtet, die bereits eine DBT-Behandlung erfahren haben.
Viele Borderline-Betroffene machen die Erfahrung, dass wichtige Fertigkeiten nach Beendigung einer DBT-Therapie auch sehr leicht wieder alten Verhaltensweisen weichen können. Deshalb wollen wir gemeinsam anhand unserer spezifischen Alltagsprobleme die Inhalte des Skillstrainings weiter vertiefen und alltagstauglich gestalten, damit sie uns auch nach der Therapie nachhaltig begleiten. Wir arbeiten mit dem DBT-Manual von M. Bohus und M. Wolf.
Unser Ziel ist es, im offenen Austausch die in der Therapie erlernten Fertigkeiten zu festigen, um so besser für unseren Alltag gerüstet zu sein.